为全面贯彻党的教育方针，落实立德树人根本任务，培育大学生热爱生活、珍视生命、自尊自信、理性平和、乐观向上的心理品质和不懈奋斗、荣辱不惊、百折不挠的意志品质，促进学生思想道德素质、科学文化素质和身心健康素质协调发展，特制定石油工程学院大学生心理健康节活动方案。

一、活动宗旨

石油工程学院大学生心理健康节坚持健康第一的教育理念，坚持全面发展、健康第一、提升能力、协同育人的工作原则，以德育心、以智慧心、以体强心、以美润心、以劳健心为工作路径，通过组织开展心理健康教育活动，营造良好的心理健康教育氛围，培养大学生良好的个性心理品质，提升大学生心理素质。

二、活动主题

关爱心灵、快乐成长

三、活动内容

1、大学生心理健康教育系列专题讲座

主题：大学心理健康教育专题讲座

内容：邀请心理健康教育老师面向大学生群体开展专题讲座，通过专业讲授，引导大学生正确看到心理问题，学习掌握应对心理问题的方法。

时间：2024年3月—6月

2、“爱在母情节”系列活动

主题：爱的明信片、爱要大声说出来、心语心愿

内容：在母亲节来临之际，通过邮寄明信片、录制1分钟短视频、心语祈福等形式，表达学子对亲人的思念，增进学生与家长的亲情。

时间：2024年5月12日

3、心理健康教育主题路演

主题：“压力再见”、“情绪自留地”等心理主题路演

内容：根据心理健康教育内容，通过路演的形式，设计参与性、互动性的心理健康教育活动，引导学生关注内心、悦纳自我，提升自我幸福感、价值感。

时间：2024年4月—5月

4、学生干部主题培训

主题：学生干部心理健康工作专题培训

内容：，完善四级心理健康教育网络体系，开展学生干部专题培训，明确学生干部在心理健康教育工作中的职责，提升学生干部识别、应对心理问题的能力。

时间：2024年5月、10月

5、人生四色生命体验

主题：“人生四色、感悟成长”生命体验

内容：以生命过程体验为主题，通过现场扮演的方式，让参与学生体验出生、婚礼、残疾、死亡，引导大学生思考生命的意义，珍惜生活中的每一天，增强心理健康品质。

时间：2024年5月19日

6、美丽心灵阳光石大人物评选

主题：“美丽心灵·阳光石大”最美人物评选

内容：进一步推动我校大学生心理健康教育工作，提高大学生的心理素质，举行第十二届“美丽心灵·阳光石大”最美人物评选，通过挖掘学生身边的感人、励志故事，展现石大学子的美丽心灵和优秀品质，通过典型宣传教育，在全校学生中形成“以点带面，共建美好心灵家园”的浓厚氛围。

时间：2024年5月

7、大学生团体心理辅导

主题：大学生团体心理辅导

内容：面向大学生新生、学生干部群体开展团体心理辅导，引导学生在团体心理辅导活动中观察、学习、体验，认识自我、探索自我、调整改善人际关系，提升大学生适应能力。

时间：2024年9-10月

8、心理健康教育电影放映

主题：“心之旅”心理电影放映

内容：面向学生群体播放《楚门的世界》、《放牛班的春天》、《美丽心灵》等电影，在电影人物的故事情节中，让学生在启发学生思考生活的真谛。

时间：2024年5-6月

9、网络心理健康知识宣传

主题：心晴加油站

内容：通过学院荟萃石工微信公众号“心晴加油站”推送或转发心理健康教育知识，加强心理健康知识网络宣传。

时间：2024年5月-12月

10、学生工作队伍专题培训研讨

主题：心理危机专题培训研讨

内容：邀请心理健康中心老师、学院负责心理健康辅导员，面向学院学生工作队伍开展专题研讨、培训，掌握重点学生的情况，研讨应对和处理方法措施。

时间：2024年5月、10月

中国石油大学（华东）石油工程学院

2024年4月